怀孕 您所关心的问题

  你是不是非常想了解知道如何才能怀孕,怀孕过程中遇到问题又该如何应付,这里有8个热点问题的答案,希望能够帮助你顺利的升级为准妈妈。

  问题(1)我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的几率?

  为了最大限度地增加受孕的几率,你们应该经常同房,尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。当然你的身体健康对宝宝的到来也非常关键,因此即刻停止喝酒、抽烟,保持膳食均衡,多吃新鲜水果和蔬菜。准备怀孕的女性每日应摄入0.4毫克叶酸,因为叶酸经验证能有效降低婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的危险。

  问题(2)同房时采用什么样的姿势有助于受孕?

  如今还没有什么证据表明同房时采用某种姿势会对受孕有所帮助。精子根本无须重力作用的帮助就能快速前行,而且如果条件适宜的话,最强健的精子只需两分钟就能穿过子宫颈到达子宫。关键是保证同房的频率,而且不要被怀孕的念头所困扰,在享受性爱的同时受孕才是最佳状态。

  问题(3)月经周期的长短对怀孕有无影响?在月经周期的哪个时段同房,怀孕的可能性最大?

  月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子,月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影响。月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天,你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天,但是如果周期毫无规律可循,或是每年正常的月经次数少于6次,就有问题了。

  如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子,你就可以有计划地在排卵前后同房。

  计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。

  在此以月经周期30天为例:

  第1天(月经来潮);第15-19天(排卵);第30天(下次月经来潮前一天)。

  问题(4)如何识别自己是否处于排卵期?

  你可以根据自己的生理变化来识别。有些女性在排卵期期间因为卵子排出卵巢会感到小腹阵痛或是类似月经时的疼痛。在排卵期之前,阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天,但是也要记住每个月的排卵期可能是不一样的。

  如果月经周期不太规律,而你又希望确定排卵期的时间,你可以试着根据体温曲线图来进行判断。在排卵期期间,你的体温会上升0.3—0.5℃。不过这种判断方法很不方便,所以不少产科医院都已放弃使用了。如今,药房里出售多种排卵期测试仪,通过这种仪器,你就可以准确地知道自己什么时候排卵了。

  问题(5)曾经有过流产或是一直服用避孕药会不会影响生育能力?

  流产导致的生育问题一般是由于输卵管感染引起堵塞、结疤所致。输卵管堵塞会造成排卵期期间排出的卵子无法进入子宫。你有必要让医生了解整个病史,从而决定是否有必要进一步进行检查。

  以前采取过避孕措施不会影响生育能力。一般情况下,在停止使用避孕措施之后生育能力就恢复了,至于恢复的速度到底有多快,要视你采取何种措施而定。如果你使用的是宫内节育器,只要一把它摘除,就能立刻恢复生育能力。如果是服用避孕药,为了安全起见,最好是停药后3个月再怀孕。针对具体情况,可以向医生咨询。

  问题(6)我和丈夫希望要个孩子,尝试多长时间之后不成功,我们应该寻求医生的帮助?

  至于什么时候应该寻求医生的帮助并无定论,但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。如果夫妻二人不满35岁而且没有什么特别的问题(例如,以前做个什么手术或是你的月经周期没有规律等),在尝试一年之后你仍然没有怀孕再考虑去看医生。然而,如果妻子的年龄超过35岁了,那看医生的时间应该早一些,因为女性受孕的几率在35岁以后会直线下降。

  问题(7)采取什么措施能够增加精子的数量、提高精子的质量?

(0)

相关推荐

  • 怀孕的最佳宝典

    据世界卫生组织报告抽检结果表明,即使在孕妇各种检查.诊断结果均为正常的情况下,仍会有2%的胎儿出生后,会出现某些方面的异常问题.因此,对于准备怀孕的女性来说,如何在怀孕前做有计划的优生怀孕,实在是一个 ...

  • 年轻妈妈育儿的11个常见问题

    年轻妈妈育儿的11个常见问题

  • 孕妇吃宵夜的影响

    妇女怀孕之后最关心的莫过于胎儿的健康.担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,可能还外加点心与宵夜,期待给宝宝最佳的营养. 根据「怀孕妇女饮食习惯大调查」中发现: ...

  • 怀孕前应该最关心的8个方面

    现在通过对生活方式的一些改变,您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端.这是我们的一些建议供您参考. 1.改善你的饮食:学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体 ...

  • 怀孕前关心八方面

    现在通过对生活方式的一些改变,您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端.这是我们的一些建议供您参考. 1.改善你的饮食:学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体 ...

  • 怀孕妈咪保持快乐情绪法

    生活中,难免碰到不如意的事情或变化,它们随时会左右孕妈咪的情绪,逢到这时不妨采用以下方法,让自己保持宁静.快乐的情绪-- 第一法保持宁静的心境 在日常生活中,经常用警句.名言告诫自己,保持开朗.明快的 ...

  • 重要:子宫肌瘤患者,怀孕要抓紧时间

    在妇科门诊,经常会遇到这样一些病人,一听说子宫上长了瘤就非常紧张,甚至认为患子宫肌瘤就是得了癌症.其实,子宫肌瘤并不可怕."子宫肌瘤的诊断和治疗都不复杂,说起来,就像脸上长个'疙瘩'那样寻常 ...

  • 子宫肌瘤患者怀孕抓紧时间

    很多人关心的子宫肌瘤患者能否生育的问题,患者最好能在3年内抓紧时间怀孕,其间疾病复发率低,成功率自然也就高了. 在妇科门诊,经常会遇到这样一些病人,一听说子宫上长了瘤就非常紧张,甚至认为患子宫肌瘤就是 ...