细数胎教中不该做的事情有哪些?

  胎教对胎儿的各方面的成长有积极的作用,准妈妈你知道吗,胎教时有些事情是不能做的,下面就为大家细数胎教中不该做的事情有哪些?

  【1-5月】

  环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境

  1~4月是胎儿的快速成长期,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,也是胎儿手脚发育的重要时期。

  怎么做?

  胎教的基础是营养,其次是良好的环境。在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种有毒有害有污染的环境,比如二手烟、汽车排放的尾气等。在营养均衡上,要按照医生的嘱咐添加各种营养,少吃咖啡、可乐等刺激性的食物。

  心情胎教——不良的情绪会影响胎儿

  怀孕时,千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。如果准妈妈情绪低落,身体会分泌不好的激素,而影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以,孕妈妈要懂得稳定自己的情绪,就是最佳的胎教。

  怎么做?

  多想怀孕的好处,经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。如可以设计一下未来的宝宝,眼睛像谁、鼻子像谁、五官长得怎么样。如果怀孕期间,有连续2周的心情不佳状态,最好区看看心里医生。为创造舒适安定的胎内环境,要增加睡眠时间。如果准妈妈会失眠,在睡觉前可以泡个温水脚,喝一杯热牛奶,听听轻音乐,效果相当好。

  大概在5个月的时候,胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情不好的时候,需要转移注意力。比如多做冥想,可以想象蓝天白云,青山绿水。还可以欣赏一下喜欢的画作,听听喜欢的音乐,开始跟胎儿进行情绪上的交流。也可以做深呼吸。一定要挺胸收腹,做吸气的同时提肛收腹,深呼吸一定要缓要深,这样的深呼吸才有效。可以每天做2~3次,每次做15分钟左右。

  同时,孕妈妈还要避免看血腥暴力的电影电视剧。

  【5-7月】

  音乐胎教——不重音乐重时间

  在5个月之前,胎儿只能感知轻微的振动,还听不到任何声音。到5个月时,胎儿的听觉已经开始发育,在6个月的时候,胎儿的听觉逐渐发达,可以分辨妈妈的声音和周围的响声。

  该怎么做?时间怎么控制?

  孩子在肚子里,睡眠的时间多,清醒的时间少。第一次只做5分钟,以后慢慢地增加,最多也只能增加到10~15分钟,时间从每天1次,每周2次,增加到每周做4次,每天做3次。

  音频的频率和强度:分贝不能超过65分贝,就是听起来刚好听清楚就好,并且感觉不到刺耳。要找抒情的歌曲,古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐,抒情的可以找大自然的音乐,千万不要找摇滚曲子。

  不该做什么?

  4个月以后,准妈妈最好不要长期待在迪吧、KTV、建筑工地等环境吵杂的地方。听音乐时,千万不要把耳机或音箱扣在肚皮上。因为胎儿的听觉正在发育,嘈杂刺耳的声音反而会损害胎儿的听觉,导致先天性耳聋等严重后果。

  语言胎教——爸爸的声音很重要

  医生说了一个真实的故事。她曾经花了一个晚上,接产过一位宝宝,因为是难产,所以宝宝在娩出后,她照顾了宝宝一个晚上。她在给宝宝做体格检查时,他始终没睁开眼睛看她,而把第一次睁眼的瞬间给了妈妈,“孩子的妈妈刚说一句话,宝宝马上开眼睛找妈妈。”医生解释,为什么医护人员一直对宝宝讲话,宝宝就是不看她们一眼,而听到妈妈讲话就睁眼了呢?这是因为妈妈的语言痕迹在宝宝那了。“妈妈每天都与宝宝对话,唱歌,宝宝对妈妈的声音很熟悉了,他一听就知道是妈妈的声音。”

  该怎么做?

  孩子最喜欢妈妈的声音,妈妈不一定要有很好的歌喉,只要能唱给孩子听,就是最好的。这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈的声音,增强双方的感情交流。爸爸说话比妈妈更管用,因为男性的声音有穿透力,比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里,可以让胎儿多听听爸爸的声音。

  不该做什么?

  由于脑神经系统发育,胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感,所以这时候,准爸爸妈妈们可千万不要吵架,以免给胎儿造成不良的心理影响。

  【8-10月】

  抚摸胎教——别吓到宝宝

  胎儿在4个月的时候,已经渐渐产生了触觉,到8个月的时候,胎儿的身体发育就基本成型了,这时候,胎儿可自由活动身体,也开始对外界的声音、动作有了反应,妈妈摸着肚子可以感受到孩子的身体,也可以感受到孩子的动作和情绪。

  怎么做?

  做抚摸胎教,要知道孩子的每个部位在哪个地方。准妈妈可以躺在床上,把两只脚曲起来,就可以在腹部慢慢抚摸。如果摸到圆圆的、硬硬的部位,就是胎儿的头部;如果摸到一块大大块的部位,就是胎儿的背部;如果摸到凹凸不平的,就是手和脚。

  做胎教时,应该轻轻地抚摸,再一边跟胎儿说话:“宝宝你好乖,来给妈妈抚摸一下。”时间也要掌握,一次大概在10分钟左右即可。不管在做哪种胎教,胎儿都会有反应,或高兴、或不满。宝宝高兴的时候,他会有规律地很温柔地动动,如果不满,就会无规律地抖动,这时候,妈妈就要找检查胎教方法是否正确了,并及时调整过来。

  不该做什么?

  一位准妈妈在抚摸时,就很兴奋地告诉医生说:“看,我摸到孩子的脚了,还可以拎起来呢。”医生提醒说,虽然可以摸到孩子的各个部位了,可准父母们别猛然把孩子的手脚捏住,这样容易让胎儿受到惊吓,影响发育。如果胎儿没动静,可能是处于睡眠状态,不要为了胎教,拍打肚皮,把孩子吵醒,应该等孩子醒了再做。

(0)

相关推荐

  • 细数宝宝最不愿意做的件事(一)

    导读:在成长的过程中,总有那么一些事情不被小宝宝喜欢,面对孩子的不情愿,妈妈只好出招以对. 宝宝出招1不愿洗澡 妈妈支招: ·让宝宝养成勤洗澡的好习惯,把洗澡当作每天必做的事情. ·控制好房间和洗澡水 ...

  • 细数宝宝最不愿意做的件事(二)

    导读:在成长的过程中,总有那么一些事情不被小宝宝喜欢,面对孩子的不情愿,妈妈只好出招以对. 宝宝出招9不愿吃蔬菜 妈妈支招: ·把宝宝不爱吃的蔬菜集中起来,做得色彩鲜艳一点,用他的好奇心挑起他的食欲. ...

  • 感恩节:细数土豆上幼儿园的变化

    昨晚接土豆回家,小二班老师发了个小条条: 节取:请每位家长积极为本班投稿,可以介绍自己的育儿经验,也可以说说宝宝的成长与进步或近期发生在宝宝身上的有趣的事情,(可以附上照片)周一带来. 问题青年的妈妈 ...

  • 给宝宝做胎教是一件美妙的事情

    循序渐进的胎教,让我惊奇的发现:难道我的糖糖会数数?事情要从头讲起哦:由于我是胎盘前壁,糖糖一直没有动静,听到各位百家姐妹纷纷感觉宝宝的胎动,自己不由得着急起来:难道糖糖和爸爸妈妈一样超级文静吗?这个 ...

  • 胎教应该做的事情

    胎教主要包括三部分的内容:听音乐.练"体操.和胎儿对话. 胎儿在怀孕5个月之后,对声音就相当敏感了:怀孕6-7个月,大脑沟回增多且基本定型,这为音乐胎教奠定了基础.从临床观察中可以发现,在音 ...

  • 父亲在胎教中起什么作用?

    孩子是夫妻双方爱情的结晶,胎教不仅仅是孕妇的事,丈夫同样有不可推御的责任. 孕妇的情绪直接影响着胎儿的生长发育,因此,丈夫要尽心体贴妻子,分担家务,豁达大度,不与妻子斤斤计较,有时间多陪妻子散步.听轻 ...

  • 音乐在胎教中起什么特殊作用

    音乐在胎教中所起的作用,经研究已被证实.例如前苏联作曲家普罗菲耶夫写了一部交响童话<彼得和狼>,这部音乐作品是用长笛.双簧管.大管.弦乐四重奏.定音鼓和大鼓所奏出的具有特性的短小旋律和音响 ...

  • 准爸爸在胎教中不可缺席

    一直以来,人们都认为胎教只是准妈妈的事,往往只有准妈妈一个人对宝宝说话,给宝宝念书,陪宝宝听音乐.这时候准爸爸在干什么呢?工作忙,应酬,出差?其实哪怕每天准爸爸只抽出十分钟参与胎教,都能让准妈妈感受到 ...

  • 父亲在胎教中具有重要的作用

    父亲在胎教中具有十分重要的作用,他对宝宝的影响是非同小可的. 夫妻关系不和,经常吵架,母亲的精神总处于紧张状态,胎儿怎么可能安定呢?我们可以通过B超清楚地观察到,夫妻俩吵架时,当妈妈一生气,腹内的宝宝 ...