产后失眠体虚的药膳调理法

相关推荐

• 女人产后气虚血虚的食补法

  血虚 由于分娩过程中失血,女性可能出现血虚的症状,表现为睡不好觉.心悸.头晕眼花.此时可以用15-20克当归,加上龙眼和红枣,用水煎后服用. 气虚 有些女性在产后头晕.神疲乏力.不想说话,这是气虚的症 ...

• 

  妈咪产后腰痛的药膳调理

  分娩后,新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态,子宫也未能完全复位,在一段时间内,连接骨盆的韧带松弛无力.而且,在这个时期如果恶露排出不畅,导致宫腔内血液淤积,都会引起腰痛. 3款药膳调理妈咪产后腰 ...

• 宝宝长期低热的中医调理法

  宝宝长期低热的中医调理法 小儿体温若口表在37.5℃-38℃之间长达2周以上,可认为是长期低热.长期低热会影响机体的调节功能,并使消化液减少,消化酶活力减低,吸收功能下降,造成负氮平衡,自身的蛋白质分 ...

• 气短体虚:沙茶牛肉

  气短体虚:沙茶牛肉 牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对儿童生长发育十分有利:同时牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于 ...

• 适合产后新妈妈的营养药膳

  糯米大枣粥:糯米是一种非常好的滋补谷物,是适于温补的食品,具有补中益气.暖脾胃的作用.大枣味甘.性温,有补中益气.养血安神.缓和药性的功能. 参芪母鸡汤:太子参性平味甘,有益气健脾.生津润肺之效.黄芪 ...

• 专家:两款药膳调理小儿腹泻

  据专家医师指出,小儿腹泻期间,应给孩子喂口服补液盐水,少量多次地喂,每2~3分钟喂一次,每次用匙喂10~20毫升,约4~6小时即能纠正脱水.如果孩子对口服补液不耐受,或腹泻程度加重,就应带孩子到医院用 ...

• 应对甲流的饮食调理法

  "饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法,以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法. 1."阴虚"宝宝食谱 百合枸杞猪肉粥 阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴. ...

• 防治幼儿咳嗽的饮食调理法

  "入九"以后,室外的气温是越来越低,室内的暖气越来越热.这样的温差,造成很多小宝宝"咳咳咳".记者在几家医院儿科门诊见到的孩子中,多数是来看咳嗽的,不少家长在就 ...

• 产后食谱:补虚正气粥

  此粥有益气健脾.补中养元的作用.参芪合有很强的促进造血的作用,并可改善血液循环.促进消化.增进食欲.促进蛋白质合成作用,为气虚者的有益食疗粥,对于气血两虚者也有很强的疗效.每日一二次,温热空腹食之. ...