4妙招轻松矫正孩子八字脚

  1.步态练习法先给孩子摆正步型,然后家长数着口令,让孩子慢慢踏着拍节作矫正练习,每次练习的步数时间和次数,可根据孩子脚步畸形的程度和形成的时间长短而定,并要循序渐以脚步得到矫正为准。?

  2.直线迈步法在地面上画两条直线,两直线间的距离为一横拳,然后让孩子的脚跟和脚尖都踏在直线上,走步时步伐要由小到大,由慢到快,每次走二十至三十个来回。?

  3.直线跑步法在地上拉一条绳子,让孩子的脚掌平行于绳子跑,也可以让孩子沿着画好的直线跑,在跑步时不要让孩子出现八字脚。?

  4.家长提醒法孩子的脚步矫正有所好转时,平时走路时仍可恢复原,这时家长要注意随时观察孩子的步型,及时提醒孩子进行矫正。?

  这样,做的时间久了,不但矫正了孩子的八字脚,而且还锻炼了孩子的身体。?

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