心理健康教育在幼儿一日生活中的有效渗透
据心理学家分析，每个人都会不同程度地存在着心理问题，在生活的不同阶段面临着不同的心理压力。据权威的资料显示，我国约有1600万人有较严重的心理问题，每年有超过20万人自杀，仅2003年一年从南京长江大桥上跳江的就达83人。而更令人担心的是，随着社会的不断发展，家庭结构、教养方式的改变，竞争压力的增大和生活节奏的加快，增加了儿童成长过程中的紧张因素，这导致儿童的心理问题有明显的逐年增加的趋势。据全国22个城市的调查发现，儿童行为问题的检出率达13%。另据某地区对当地5000名4—6岁的幼儿心理健康状况的调查：9.7%的幼儿有不良行为，14%的幼儿情绪抑郁、自卑，8.9%的幼儿忧虑、紧张。心理健康问题已成为我国的社会问题，也已引起全国人大十届二次会议代表的高度重视。“幼儿时期是心理健康教育的黄金时期”，关注和研究幼儿心理健康教育是幼儿教育工作者义不容辞的责任。笔者试图就心理健康教育在幼儿一日活动中的有效渗透进行论述。
一、教师的教育行为是影响幼儿心理健康的重要因素
著名的意大利教育家玛丽亚i蒙台梭利经过长期对儿童的观察与研究，曾做出如下论断：儿童具有吸收性心智。在生命的头六年里，儿童具有下意识的感受吸收能力，是形成健康的独立意识的关键时期。在他们的成长过程中，习得的是与成人直接接触中感受最为真切、最为深刻的社会性行为。在这一时期，如果成人能积极鼓励儿童的独创性和想象力，就有助于培养其正视和追求有价值的目的的勇气。反之，儿童就会缺乏自信心，产生内疚感。在这里“健康”一词不单单指生理正常无病痛，还包括更为重要的心理健康。现在生活水平提高了，特别是年轻的父母，他们往往比较注重幼儿的营养和身体健康，但由于本身的工作压力或者自身就或多或少的存在着一些心理问题，他们往往容易忽视孩子的心理健康问题。有的家长虽然可能注意到自己孩子的一些心理问题，却由于在这方面没有受过比较专业的教育不能及时的以正确的方法进行缓解和纠正。因此，幼儿园教师有必要就幼儿心理健康这一问题进行比较深入的研究。这里所说的研究不仅仅是理论上的研究，更为重要的是将理论和日常教育的经验结合起来，探索出一套切实有效的方法，帮助孩子从小建立一个健康的心态，茁壮成长。从社会职业的角度讲，维护幼儿的心理健康是幼儿园教师的一项重要的社会义务。
说到健康的心理，不外乎有以下几种特征：①活泼开朗，积极参与活动；②愿意与同伴交往，富有同情心；③做事自信，勇敢而有坚持性；④诚实正直，有错肯改。实践证明，规范幼儿园教师的教育行为，为孩子创设良好的心理环境，不仅有利于激发幼儿参加活动的积极性和创造性，而且有助于孩子良好性格的形成。相反则有可能给孩子的心里留下阴影，使孩子向着不正确的方向发展。请看下面两个实录镜头。
镜头之一：在某幼儿园里，小朋友们正在进行晨间活动。一个小朋友高高兴兴地跑到“建筑角”准备拿积木拼搭，一不小心，一筐积木全倒翻在地上。老师生气地大声说：“你怎么回事？！光会调皮捣蛋，真讨厌！快把积木捡起来！”这个孩子呆呆地望着老师，等老师视线转移时，他悄悄地走到活动室一角的桌边……
镜头之二：一个小女孩走出活动室，恰好一个小男孩往里跑，小男孩把小女孩撞倒在地上，小女孩忍不住大哭起来。老师忙跑过来，对小女孩说：“哎呀，他不小心撞到你了。”接着老师转向小男孩问：“怎么办呢？”小男孩说：“对不起，我不是故意的。”此时小女孩想哭又忍住了。老师对小女孩说：“脸被泪水弄脏了，来，老师用手帕替你擦擦。”老师帮小女孩擦干净脸，整理好衣服后，说：“让老师看看，哟！真漂亮。”小女孩笑了。
从以上实录的两个片断中我们不难看出，这两个幼儿在遇到意外情况以后的心境是完全不同的：一个受到责备惊慌失措，一个得到安慰破涕为笑。可想而知，这两个幼儿接下去的情景：一个处于惊恐状态之中，而另一个则能以一种愉快的情绪投入新的活动。两位教师不同的教育方式产生了正反两种截然不同的效果，可见幼儿园教师的教育行为对幼儿的心理健康所起的作用是相当关键的。
为了幼儿心理的健康发展，幼儿园教师必须为幼儿创设一个良好的心理环境。首先，教师要不断改善自己的个性品质和心理健康状况，千万不要把个人的不良情绪带进幼儿园。同时，教师要规范自己的教育行为，注意自己的一言一行，甚至是一贯认为正确的做法都应该作深刻的反思，极力避免不经意中使幼儿稚嫩的心灵受到创伤。
二、教师对幼儿的关爱是滋养幼儿健康心理的最好营养
我国伟大的人民教育家陶行知先生指出：“小孩的体力和心理都需要适当的营养。有了适当的营养，才能发生高度的创造力，否则创造力就会被削弱，甚而至于夭折。”（《创造的儿童教育》，1944年12月）这里所说“营养”，尤其是“心理需要适当的营养”，显然是指教师对孩子的关爱。关爱会给幼儿带来自信、安全、信任感，同时也会形成幼儿对教师的信赖关系，促进幼儿心理的健康发展。
作为一个多年从事幼儿教育的教育工作者，笔者一直比较重视对幼儿的心理健康教育，并且在不断的研究和探索中摸索出一定的经验。笔者认为，一个幼儿园教师可以没有一套成熟先进的教育方法，也不一定必须具有相当丰富的理论知识，但却不能缺少一颗热爱孩子的心。热爱孩子是做好教育工作的基础，相信孩子是教师对教育对象应有的信念，了解孩子是做好教育工作的前提，尊重孩子是教师必须遵循的教育原则。成人和孩子的关系，首先是爱的关系，只有透过爱，教育幼儿才有可能。幼儿是先感受到成人对自己的关爱，进而才能发展到关爱他人的。而教师对幼儿的关爱是教育中最珍贵的营养，教师以真诚关怀的态度对待每一个幼儿，耐心细致地观察、分析、了解幼儿的内心世界，接受并满足他们的合理需求，将自己爱的情感传递给幼儿，与幼儿的情感紧紧联系在一起，幼儿就会逐渐对教师产生亲切感、安全感、信任感；他们热爱老师，信任老师，与老师心心相印，相融无间。教师则又在这种情感中体验到理解、成功与自我人格化的存在，从而在促进幼儿全面和谐发展的教育过程中，不断提高自己的教育艺术与修养。
道理虽是如此，但要真正了解孩子的内心，正确掌握他们的心理状态却不是一件容易的事情。笔者在教育过程中，对幼儿进行了长期细致的观察，发现当幼儿有不良情绪时，他们一般不愿意正面对他人表露出来，但大多数孩子会以比较间接的方式表达出来。比如，对着洋娃娃倾诉，自言自语或者对着其他一些事物发泄。针对这种现象，我们老师就在美术课堂上指导孩子们制作“表情卡片”。让他们画出自己在心情高兴、心情沮丧和心情一般时的卡通脸，然后利用这三张代表心情的脸谱图制成三张卡片。在孩子们制作好卡片之后，告诉他们，这三张卡片就代表自己，以后每天早晨来到幼儿园，如果很高兴就在自己的学号下面挂上表情快乐的卡片；如果不高兴，就挂上一张表情沮丧的卡片；心情一般，就把表情一般的卡片挂上。孩子们心纯如水，加之卡片是他们亲手制作的，因此他们就很乐意地用卡片来代表他们自己，间接地表达自己当天的心情。这种在孩子眼中间接的表达方式却可以让教师轻而易举了解孩子的心理状态。如果发现某个幼儿连续几天都不高兴，就应该追寻其原因并对症下药，尽快解除孩子心中的结。通过较长一段时间的实践，我们深切体会到，以关爱幼儿为出发点，以“表情卡片”为切入点，准确掌握孩子的心理状态，结合其他的辅助手段，可以很有效地将心理健康教育渗入到幼儿的一日活动当中去。