饮品:苹果葡萄汁

  苹果葡萄汁

  原料

  苹果3个,葡萄500克,柠檬1个,蜂蜜50克,凉开水一大杯。

  做法

  苹果和柠檬洗净去皮切块,葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。

  功效

  养血益气、健脑养神。

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