增强宝宝食欲食谱--土豆焖排骨(图)

  导读:为什么要用肋排呢,妈妈们都知道肋排容易烧烂,而且肉质比较松软,还有一点如果你的宝贝一岁多就可以自己拿着啃了,可以锻炼宝贝的手部协调能力哦。

增强宝宝食欲食谱--土豆焖排骨(图)

  原料:肋排、土豆、葱姜蒜、

  调料:食油、盐、生抽、料酒、八角、醋、白糖

  制作方法:

  1、将肋排剁成小块(大概半个手指长),洗净后用冷水浸泡一下,土豆洗净切成小方块状用水冲洗一下去掉淀粉,葱姜蒜备用,

  2、锅烧热放一点油,倒入排骨放入几片生姜干炒,不停的翻动排骨,直到炒干没有水分闻到香味为止(这样是为了去腥);这时加入冷水把土豆倒入,水把排骨淹没就可以了也不能太多,大火烧开转中火,放入盐、一粒八角、几滴滴醋,盖上,烧15分钟左右再放入蒜、一点料酒、生抽、一点白糖,盖上继续烧十分钟,拿开锅盖转大火收汁,放一点老抽入色,一点高汤精,汁收好了关火,撒一点点葱花起锅。

  为什么要用肋排呢,妈妈们都知道肋排容易烧烂,而且肉质比较松软,还有一点如果你的宝贝一岁多就可以自己拿着啃了,可以锻炼宝贝的手部协调能力哦。

(0)

相关推荐

  • 增强宝宝免疫力食谱--莲藕苹果排骨汤

    导读:肉.苹果.骨头和汤一起吃.既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙.磷等矿物质和维生素.一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的. 材料:苹果.排骨.莲藕 做法:新鲜的 ...

  • 磨牙食谱:土豆餐

    磨牙食谱:土豆餐 原料:土豆,原味沙拉,植物油 制作方法: 1.将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片: 2.入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可. 适用人群:7-9个月的宝宝 健康提示:此 ...

  • 0岁的宝宝健康食谱

    牛奶藕粉 一岁以下的宝宝健康食谱 适合4个月以上宝宝 将藕粉.水.奶一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,搅至透明糊状为止.宝宝很喜欢吃,注意不要给宝宝吃太多了. 蔬菜泥 适合4-6个月宝宝 材料:绿色蔬 ...

  • 22.给周岁宝宝制定食谱的原则

    给1-3岁宝宝制定食谱的原则 1.食谱中不可缺少的食物是什么? 1岁以后的宝宝,刚刚断奶甚或没完全断奶,他们吃的食物可能已经和大人一样了,但因为他们牙齿尚未发育完全,咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有 ...

  • 四招轻松让宝宝食欲大增

    天气一天一天转暖,眼瞅着大小宝宝的胃口一天差似一天,妈妈心里很着急,究竟有什么办法,可以让宝宝多吃那么"一口"呢?看看专家怎么说. 小宝宝的胃口究竟有多大? 了解宝宝食欲不佳之前, ...

  • 喝豆奶能增强宝宝免疫力

    母乳.牛奶作为宝宝的一种饮食,它们的作用是不言而喻的,但豆奶呢?妈妈们选择它时总难免会心存顾忌,可不容置疑的是,豆奶对宝宝的确有好处. 1.适合肥胖宝宝食用 对肥胖宝宝来说,喝豆奶比喝牛奶更有利健康, ...

  • 初乳可增强宝宝免疫力

    新妈妈,请珍惜宝贵的初乳 产妇在产后最初几天分泌的乳汁叫初乳,虽然不多但浓度很高,颜色类似黄油.与成熟乳比较,初乳中富含抗体.丰富的蛋白质.较低的脂肪及宝宝所需要的各种酶类.碳水化合物等,这些都是其它 ...

  • 宝宝食欲不佳的分析

    当发现自己的宝宝食欲不振时,多数母亲都担心焦急万分,并带孩子去医院检查是不是生什么病了.但许多母亲并不清楚,绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的,所以,母亲们真的不必太担心. 但说说容易,做起来却很 ...