春夏之交坐月子必须讲究科学

  随着天气越来越热,专家提醒产妇,健康坐月子一定要讲究科学。

  环境的卫生以及清洁舒适很重要,产妇所住的房间空气一定要好,最好早晚各通风一次,每次10分钟左右,但注意不能对流。

  在个人卫生方面,产妇也该勤洗澡。此外产妇还要注意,这个时期要注意预防口腔炎症。在衣着上,产妇的衣服要以宽松为主,衣服最好选择棉质的,产妇还可以适当选用腹带,这有助于身体恢复。

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