适合肺炎宝宝的食物

  ◆青菜面汤

  材料:新鲜时令青菜适量切碎、肉末少许、面条40克

  方法:轻油煸炒肉末至熟后,下菜末略炒,起锅待用。水一大碗,煮开后下面条煮软,放青菜肉末混合,入调味料(口味不要太重,宁可偏淡)小火煮至汤成乳白,注意掌握汤量,较稀为好。

  ◆牛肉蛋花汤

  材料:牛肉50克,鸡蛋一个,榨菜末少许淀粉

  方法:牛肉切细粒,轻油煸至断生后加开水,一份牛肉三份水,慢火熬成两份水,加入榨菜末。鸡蛋打碎入锅,搅成蛋花。入调味料,最后加调好的水淀粉即可起锅。

  ◆川贝炖梨

  材料:雪梨5个、川贝三钱

  方法:将雪梨去核去皮,川贝粉分别填入梨心,隔水蒸软,趁热食用。切记不要加冰糖蜂蜜等。

  ◆百合羹

  材料:新鲜百合50克、粳米100克、红枣几粒。

  方法:粳米浸泡后加红枣,用大量水煲至米粒开花,加入切成细粒的百合,同煲半小时以上,看成品为羹状即可。同样不加调料,红枣百合本身有淡淡甜昧。

(0)

相关推荐

  • 最适合婴儿宝宝的水

    水是人体不可缺少的重要物质,矿泉水.纯净水,各种饮料,究竟什么样的水才适合婴儿宝宝?在婴儿辅食添加过程中,宝宝的食物不仅要精挑细选,宝宝喝水也大有讲究. 成人矿泉水.纯净水 宝宝消化系统发育尚不完全, ...

  • 找适合自己宝宝的喂养方式

    宝宝第一次睁开眼睛.第一次微笑.第一次呀呀学语.第一次欢快地舞动小手和小脚,都让爸爸.妈妈们激动不已.相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长.其中孩子出生头半年的营养摄取非常重要.那么, ...

  • 最适合婴儿吃的食物

    开始进食对婴儿一生来讲是个很重要的基础,从添加食物开始须知道怎么让他养成对营养食物的喜好.尽量地给你的孩子接近天然的食物,做到在刚开始的时候建立健康的饮食习惯而让他延续一辈子. 哪些食物是小BB可以放 ...

  • 适合断奶宝宝的营养食谱

    导读:在这里我们为新妈妈们搜集了一些适合断奶宝宝的食谱,希望对新妈妈们有所帮助. 在这里我们为新妈妈们搜集了一些适合断奶宝宝的食谱,希望对新妈妈们有所帮助. 火腿土豆泥: 原料:火腿肉.土豆.黄油. ...

  • 宝宝的食物应以天然食品为主

    宝宝的食物应以天然食品为主,田里长的,菜市买的,家里烧的最可口.育儿需带三分饥和寒,饥不择食是真理,无需强求. 俗话说:"儿吃一口,娘喜心头."可是现在就是有许多宝宝不肯吃饭,养得 ...

  • 7款最适合孕妇吃的食物

    孕期如何科学摄取营养是准妈妈们最关心的问题.我们推荐了7款最适合孕妇吃的食物. 最佳保胎的蔬菜:菠菜.菠菜含有大量的叶酸.然而,菠菜含有的草酸会阻碍人体对叶酸的吸收,所以菠菜宜用开水烫熟吃. 最佳防呕 ...

  • 宝宝选食物应"取粗舍细"

    日常饮食中,大家习惯将大米白面称为"细粮",此外的其他粮食,如玉米.高粱.大豆等被冠以"粗粮"或"杂粮"的称呼.父母们在为宝宝选择食物时,常 ...

  • 适合孕妇的营养食物有哪些?

    一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也加上.所以,丰富而合理的营养对孕妇十分重要. 所谓丰富而合理,也即要反对两种倾向:一是受习俗影响过分偏食,或怕胎 ...

  • 适合给宝宝讲故事的5个时间

    父母总觉得每天忙忙碌碌根本没有时间为宝宝讲故事,其实每天的生活中都会出现几段小时间非常适合为宝宝讲故事,而且通常这时孩子都已经自动地乖乖躺在床上,静静地听. 宝宝一个半月大时,有一天到了喝牛奶时间,我 ...