秋季BB最该吃的食物(3)

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  秋季BB最该吃的食物(1)

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  秋季BB最该吃的食物(2)

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  秋季BB最该吃的食物(6)

  导读:莲藕的常见吃法多为凉拌.炒.蒸及煲,海带排骨煲鲜藕是补血的上等佳品. TOP6:应节良品秋藕 秋季的藕脆嫩多汁,甜味浓郁,容易消化,富含铁.钙等微量元素,植物蛋白质.维生素,淀粉含量也很丰富,有 ...

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  秋季BB最该吃的食物(8)

  导读:鸭肉寒凉,腹泻和脾胃虚寒的宝宝不宜多吃.推荐吃法:板栗焖鸭,板栗有滋阴补肾.强身健骨.益胃平肝的功效,与鸭肉同食可是相得益彰. TOP8:荤食首选鸭肉 秋天正是鸭子最为肥嫩的时节,营养丰富,富含 ...

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  秋季BB最该吃的食物(7)

  导读:木耳有黑白之分,白木耳就是常说的是雪耳.银耳,富含胶质,爽滑可口,容易消化,为清补的滋养食品.白木耳具有滋阴.润肺.生津的作用,加上冰糖熬水炖服就是一种理想的滋阴润肺佳品,可以用来调理秋季肺燥干 ...

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  秋季BB最该吃的食物(10)

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