润肠食谱:芝麻拌芋头

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  食谱原料 芝麻及核桃各30克 制作方法 1.取芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎:2.同粳米100克煮成粥. 适用人群 7-9月婴儿 健康提示 此粥是治秋季小儿咳嗽药膳,用于皮肤毛发干燥,秋燥久咳.

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