偏食的宝宝该如何解决?

  1岁以后,许多孩子都会出现挑食的现象,体现出对某种食物的偏好,有的爱吃肉食,有的爱吃甜食,有的不肯吃菜等等,挑食过度就是偏食。对已经出现偏食倾向的宝宝,父母应该怎样对待呢?

  一.以身作则:宝宝的饮食习惯受父母影响很大,因此父母一定不要在宝宝面前议论什么菜好吃、什么菜不好吃,自己爱吃什么、不爱吃什么,不要让父母的饮食嗜好影响到宝宝。为了宝宝的健康,父母应当调整自己的饮食习惯,不能因为自己不喜欢吃什么就也不让宝宝吃,努力使宝宝得到全面丰富的营养。

  二.巧妙加工:对宝宝不爱吃的食物在烹调方法上下功夫,如注意颜色搭配、适当调味或改变形状等,不爱吃炒菜就用菜包馅,不爱吃煮鸡蛋就做成蛋炒饭,总之要多变些花样,让宝宝总有新鲜感,慢慢适应原来不爱吃的食物。

  三.不强迫也不放弃:每个宝宝都可能有不同程度的偏食,父母越强行纠正,宝宝可能会越反感,因此,建议爸爸妈妈不宜强迫进食,否则可能适得其反。很可能过一段时间后,宝宝会接受某种原来不爱吃的食物。但也不能因为某种食物宝宝不爱吃就不再给他做,听之任之。

  四.鼓励进步:对宝宝克服偏食的每一点进步,爸爸、妈妈都应予以鼓励,这样宝宝自己也会很乐意保持自己的进步的。

(0)

相关推荐

  • 宝宝挑食的解决方法

    很多宝宝在添加辅食之后开始出现自己的口味爱好,面对小宝宝的偏食,家长该怎么办呢? 1.一日三餐要有规律,定时定量.合理安排和指导孩子吃零食的时间.数量,尽量减少或逐渐取消孩子的零食. 2.变换花样给孩 ...

  • 宝宝睡眠障碍的解决办法

    如果是身体原因的,要尽快去找医生进行诊治,如果是心理和社会因素的,爸爸妈妈要尽量排除家庭不良因素.有些在大人看来无关紧要的景象,往往会导致孩子的疑虑,所以要对孩子理解.宽容,给他关爱,切忌发怒,恐吓和 ...

  • 关于宝宝的心理调节能力

    心理调节能力,在一定程度上代表着一个人的素质和能力.锻炼孩子的心理调节能力,十分必要也十分重要.当你带着宝宝到饭店参加同事聚会,因为有人还没到,所以大家只好聊天等待,而宝宝已经饿了,他要吃已经上桌的饭 ...

  • 坐便器让宝宝更方便

    坐便器--宝宝如厕训练的小帮手,是成长里程中必不可少的,8个月的宝宝,坐得稳,爬得快,是时候为他添置一个漂亮的坐便器,开始我们快乐的排便训练了! 坐便器让宝宝"方便"巧解决 关键词 ...

  • 爱动的宝宝心理更健康

    导读:对成年人来说,这种简单得有些枯燥的动作很乏味,而对几个月的宝宝就不同.这些零零碎碎的小动作,让宝宝一点点积累起经验,形成了探索和解决问题的自信和自豪感.声音.颜色.触摸.味道,各种形式的感觉都不 ...

  • 爸爸妈妈最难回答的问题集锦

    你发现自己的宝宝长大了,天哪,这个小家伙懂得的事情越来越多,而提的问题也是奇奇怪怪."天空为什么有云彩?""云彩怎么就像我的大棉花糖?"--五花八门的问题让你大 ...

  • 让孩子更受欢迎的小游戏

    为了帮助宝宝跨出家庭的生活圈,在家中妈妈爸爸可以陪伴宝宝一起做些游戏,能磨练宝宝的社会性技能. 猜猜他是谁 1.妈妈爸爸与宝宝坐在一起,先请宝宝猜猜看,例如:每天家里起得最早的人是谁?幼儿园里最喜欢小 ...

  • 你是善解人意的老妈吗?

    凡事有因才有果,乖宝宝不是一时教育出来的,而是家长日积月累培育的.其实,除了受到宝宝本身的个性气质影响之外,从最初孕育起,妈妈对待宝宝的态度,就已经开始建立你们之间的亲子情绪:也就是说,要想有个善解人 ...