宝宝美食:时果炒饭

  ★贴心推荐:妈妈不在家,爸爸用水果做炒饭,给宝宝的感觉绝对新奇,绝对难忘哦。

  宝宝美食:时果炒饭

  ◆材料:

  苹果1/2个,火龙果1/4个,奇异果1个,水梨1/2个,蛋1只,白饭适量。

  ◆调味料:

  鲜鸡精适量,盐适量。

  ◆做法:

  1、将苹果、火龙果、奇异果、水梨洗净去皮切丁;蛋打散成蛋液备用。

  2、热油锅,将蛋液下锅炒熟,加入白饭炒至米粒呈松散状时,加入之前的水果丁。

  3、所有调味料下锅一起拌均匀入味,即可盛起食用。

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