北京菜:蛋炒菜花
北京菜:蛋炒菜花
主料:
菜花200克
辅料:
胡萝卜75克、鸡蛋150克
调料:
大葱10克、姜10克、料酒10克、花椒10克、盐4克、味精2克、大豆油40克、猪油(炼制)20克各适量
制作方法
1.将菜花花掰成小块,入沸水中焯一下捞出,沥净水。将胡萝卜洗净,切成小象眼片;鸡蛋磕入碗内搅散。
2.锅内加豆油烧至七成热,倒入蛋液,炒成蛋块装盘。
3.锅内加猪油烧热,放入葱(切)末、姜(切)末炝锅,烹入料酒、花椒水,放入胡萝卜片略炒,再放菜花、鸡蛋块,撒入精盐、味精,炒匀至熟,出锅装盘即成。
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