茶类:降脂消胖茶

  降脂消胖茶

  每天持之以恒地饮用,让你远离肥胖忧虑、消除水肿、重塑健美身体。

  茶材

  薏仁、生山楂各10克、陈皮5克、干荷叶60克、热开水500ml。

  作法

  1、薏仁与生山楂以水略冲,去杂志、沥干后备用。

  2、研钵中放入所有茶材,研磨成细末备用。

  3、茶壶中放入研好的细末,注入热开水,拌匀匀后静置2分钟,即可装杯饮用。

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