幼儿不良睡眠习惯影响人格

  在此列出一般幼儿容易出现的坏习惯和行为、形成原因、对幼儿人格可能产生的影响以及解决的方法,提供父母在育儿时参考。

  不良的睡眠习惯种类:

  种类:半夜惊醒哭泣、睡觉前和醒时哭闹不休、要大人陪才肯入睡、拒绝睡觉

  原因:

  ⒈生病,如发烧、腹痛所引起的睡眠障碍。

  ⒉房间环境不佳,如太冷、太热或太亮导致孩子哭醒。

  ⒊对睡眠产生恐惧。

  ⒋睡前活动太激烈或吃太多东西。

  ⒌午睡睡太多。

  ⒍家长本身有晚睡习惯,也造成孩子睡眠时间不固定。

  对孩子人格影响:

  ⒈拖延、不守时

  ⒉精神不佳、情绪不稳定、爱闹脾气

  ⒊依赖心、没安全感

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